Naravni sirup za učinkovito pomoč in varovanje pred zimskimi prehladi in virusi. Uporabite ga kot dodatek čaju (toplemu, 40°C, ne vročemu da se ne uniči vitamin C) ali samostojno 1 veliko žlico na dan, na tešče!
Sestavine:
1 prazen 0,5 l kozarec
300 g medu
3 manjse limone
2 žličke cimeta
1 korenina ingverja (100 g).
Priprava:
V kozarec nalijemo med, dodamo 2 žlički cimeta, ingver olupljeni in drobno nariban, stisnjen sok limone in dobro premešamo, da se vse poveže.
Če imate bio limone lahko po želji uporabite tudi narezano lupino.
