Rooibos čaj postaja vse bolj prepoznan kot okusen in zdrav napitek po vsem svetu.
Njegova domovina je Južna Afrika, kjer ga uživajo že stoletja.
Gre za aromatično alternativo črnemu in zelenemu čaju brez kofeina.
Kaj je Rooibos čaj?
Rooibos čaj je znan tudi kot rdeči čaj ali čaj iz rdečega grma, po katerem je dobil svoje ime.
Narejen je iz listov grmovnice Aspalathus linearis, ki se naberejo, narežejo, potolčejo s posebnimi kladivi in na koncu posušijo na soncu.
Uživate ga lahko čez cel dan, tudi zvečer, primeren je za vse odrasle, nosečke, otroke, doječe mamice, starejše ljudi in je odličen nadomestek sadnim čajem, saj ni kisel.
V napitek lahko dodate mleko, sladkor ali dodatke po vaši želji in okusu ter ga tako dvignete na višji nivo. Postrežete pa ga lahko tudi kot izvrsten ledeni čaj.
Pozitivni učinki:
- deluje antioksidativno,
- ščiti jetra,
- razkužuje,
- dviguje razpoloženje,
- je antidepresiv ,
- blaži alergije,
- skrbi za zdravo kožo in lepo polt,
- spodbuja k dobri prebavi
