040 825 272
Vaša košarica: 0
Skupaj: 0,00 €
Naše fizične trgovine: Maribor Europark pon-sob 09-21 h; Ljubljana, Mestni trg 8, pon-sob 09-20 h! POŠTNINA JE BREZPLAČNA za naročila nad 30 eur, rok dobave 1-3 delovnih dni. Za vprašanja smo na voljo na 040 825272.

Mate čaj : Zeleni čaj - s katerim izgubimo več kilogramov?

Tako s pitjem mate kot zelenega čaja lahko pripomorete k hitrejši izgubi kilogramov.  Končni učinek obeh je podoben, pot do rezultata je malce drugačna.

Mate čaj

Mate čaj izvira iz Južne Amerike. Pridobivamo ga iz listov grma yerba mate, ki je domorodna rastlina Južne Amerike. Predvsem aktualen je kot pijača v Argentini, Braziliji in Paragvaju.

Lističi mate čaja bi naj po nekaterih raziskavah vsebovali 15 različnih amino kisli

n in 24 različnih vitaminov in mineralov. Prav tako mate čaj podobno kot pravi čaj (beli, zeleni, oolong in črni čaj), kava in kakav vsebuje "kofein" (v primeru mate čaja se imenuje matein), teobromin in teofilin, ki imajo funkcijo stimulacije centralnega živčnega sistema, zmanjšanje apetita, hitrejše relaksacije mišic in učinkujejo kot diuretik.

Redno pitje mate čaja povzroča v telesu termogenezo, ki pripomore k hitrejšemu izgorevanju kalorij, poveča metabolizem in zmanjša apetit. 

 

Zeleni čaj

 

Zeleni čaj pridelujemo iz grma Camellia sinensis. Prvotni izvor tega grma je ob vznožjih Himajale, danes pa uspeva na Kitajskem, Japonskem, v Indiji, Nepalu, Šrilanki, Koreji, Keniji in drugod.

Zeleni čaj vsebuje veliko antioksidantov med katerimi je najpomembnejša skupina EGCG. Pri rednem pitju bi naj pripomogel k boljšemu počutju in izboljšanju imunskega sistema. Kot smo že omenili pri mate čaju, zeleni čaj vsebuje "kofein" (v primeru zelenga čaja se imenuje tein), teobromin in teofilin, ki imajo funkcijo stimulacije centralnega živčnega sistema, zmanjšanje apetita, hitrejše relaksacije mišic in učinkujejo kot diuretik.

Redno pitje zelenega čaja enako kot pri mate čaju povzroča termogenezo, ki povečuje izgorevanje kalorij, zeleni čaj pa bi naj tudi pospeši hitrejšo oksidacijo maščob.

 

Mate čaj ali zeleni čaj?

Glavni razlog, da boste ob rednem pitju mate ali zelenega čaja izgubili dodatne kilograme je ta, da obe sestavini povzročata v telesu termogenezo. S pomočjo termogeneze lahko tako v enem dnevu dodatno "pokurite" med 80 do 100 kalorij. Toda: če želite izgubiti slabih pol kilograma maščob, morate vnesti 3500 kalorij manj, kot jih pokurite.

Kljub termogenezi, pa se razlikujeta v:

  • MATE ČAJ: je močnejši diuretik od zelenega čaja (pri tem pazite tudi na izgubo vode v telesu, ki jo je potrebo nadomestiti)
  • ZELENI ČAJ: pospešuje oksidacijo maščob

 

OPOZORILO: Čaj je samo pomagalo pri izgubljanju teže. To pomeni, da je potrebno še vedno upoštevati pravila zdrave prehrane in rekreacije.
Informacije v tem članku so pridobljene iz razne literature o zdravju in čajih ter raziskav z interneta.
Podjetje Drop shop d.o.o., Čajnica CHAI, ni odgovorna za morebitne zdravstvene učinke. Pred uporabo čaja se posvetujte z zdravnikom ali zdravstvenim strokovnjakom.

Dodaj odgovor
E-novice

Pridobite -10%

Naroči se na naše novice in pridobite najnovejše novice, obvestila o izdelkih, promocije in še več!

Pravilnik o zasebnost: prijava na e-novice

Z vpisom svojega elektronskega naslova se prijavljate na e-novice, s katerimi vas bo podjetje Drop shop d.o.o.. obveščalo o novostih v ponudbi na spletu in v trgovini, o marketinških aktivnostih in drugih promocijah.

S prijavo na e-novice se vpišete tudi v bazo prejemnikov ugodnosti , ki jih Drop shop d.o.o.. nudi svojim uporabnikom.

Za prijavo na e-novice Drop shop d.o.o.. zbira sledeče podatke: e-naslov, IP, v primeru, da se prijavite kot registrirani član, pa tudi ime in priimek, naslov in telefon.

Po poslanem obrazcu z elektronskim naslovom boste na navedeni naslov prejeli potrditveno sporočilo – s potrditvijo tega boste do preklica prijavljeni na e-novice Drop shop d.o.o.. (t. i. opt-in odobritev). Kadarkoli lahko pisno ali s klikom na gumb Odjava v e-novicah zahtevate, da upravljavec osebnih podatkov trajno ali začasno preneha uporabljati vaše osebne podatke za namene neposrednega trženja. Vaši zahtevi bo ugodeno v 15 dneh od dneva prejema zahteve, kot predpisuje zakon. Zahtevate lahko tudi prenos ali seznanitev s podatki.

Upravljavec Drop shop d.o.o.. se zavezuje, da bo podatke skrbno varoval skladno z zakonodajo, ki ureja varovanje osebnih podatkov.

Pošiljatelj e-novic in upravljavec vaših osebnih podatkov je: Drop shop d.o.o., Mrharjeva 8, 1210 Ljubljana, Slovenia

Preverite tudi celotni Pravilnik o zasebnosti.

Čaji znamke Chai so odgovor vsem vrstam vašega počutja. Kadar ste brez energije vas poživijo, kadar je imate preveč vas pomirijo, lahko vas pogrejejo ali ohladijo.

Postanejo spremljava vašim druženjem s prijatelji ali tiha družba v tistih najbolj vaših trenutkih dneva..

Več o naši zgodbi.

Poslovalnice

Ljubljana
Mestni trg 8

Maribor
NS Europark

Koper
Čevljarska 30

Naložbo izdelave spletne trgovine sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj. Sofinanciranje je bilo pridobljeno preko Vavčerja za digitalni marketing.

Naložbo izdelave spletne trgovine sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj. Sofinanciranje je bilo pridobljeno preko Vavčerja za digitalni marketing.

Drop shop d.o.o., Ljubljana, Mrharjeva 8, 1210 Ljubljana, Slovenia, SI52241874; © 2022 Chai.si. Vse pravice pridržane.
Izdelava spletne trgovine Degriz