Voda je v vročih mesecih najboljši način osvežitve in način hidratacije, ki jo naše telo še kako potrebuje. Ampak vodo si lahko popestrite z enostavnim, a zdravim dodatkom - čajem zamrznjenim v ledeno kocko :)
Led iz čaja si lahko pripravite iz vseh vrst čaja - tako pravih, kot sadni, zeliščnih ali rooibos čajev.
Sami smo si privoščili ohladitev iz sadnega čaja Rdeča pravljica.
PRIPRAVA SADNEGA, ZELIŠČNEGA ali ROOIBOS ČAJA:
- Čaj skuhajte po običajnem postopku. Sadne čaje priporočamo, da namakate dlje, da res izkoristite vso aromo sadja v čaju (mi pustimo namakati sadni čaj običajno 20 min)
- Čaj prelijete v model za led, postavite v zamrzovalnik in pustite hladiti čez noč.
- Kocke naslednji dan enostavno dodate vodi, količina pa je odvisna od tega, koliko si želite ohladiti vodo. Voda bo imela blag priokus čaja, ki ste ga skuhali.
Seveda lahko dodate vodi tudi kakšno limono ali sezonsko sadje za dodatno popestritev okusa :)
PRIPRAVA BELIH, ZELENIH, OOLONG, ČRNIH ČAJEV:
Čaj pripravite na hladen način (če ga boste pripravili na topel način, bo čaj po okusu veliko bolj trpek)
Postopek:
- za 1L hladnega čaja potrebujete 5-6 čajnih žličk čaja, ki ga prelijete z mrzlo vodo in pustite stati 2-3 ure.
- Čaj odcedite in ga vlijete v model za izdelavo ledu. Pustite v zamrzovalniku stati čez noč.
- Kocke naslednji dan enostavno dodate vodi, količina pa je odvisna od tega, koliko si želite ohladiti vodo. Voda bo imela blag priokus čaja, ki ste ga skuhali.
Seveda lahko dodate vodi tudi kakšno limono ali sezonsko sadje za dodatno popestritev okusa :)
